不需要你去拼极限的跑，熟悉你的步伐，要能适应在任何的速率下保持步幅、节奏，这就是练兵。教练的话言犹在耳！
从一起跑就处在领先位置，赵林心无旁骛的磨合着他的步伐，三十步、三十一步，直到后半程领先幅度已经很大时，他依然如故。
四十一步、四十二步、四十三步、四十四步……
低头、倾身、压线，最后一步迈出！
10秒06
冲过终点线，赵林转头看了看自己的成绩后，就没再关注。微微的闭上眼睛，脑子里回想了刚刚跑的过程，这是杨哥教他的，要在记忆还深刻的时候回想下。有了概念后，教练再指点时才能有更深的印象，下一次，不好的弥补，强的就再加强！
……
与此同时，看台一角，日本队教练，高野进看着场中静静站立的赵林，整个人沉默着，眉头紧紧的皱成一个川字。随侧的助理教练伊东浩司同样沉默，心里有着一些压抑。
百米预赛开始后他们一直在看台观看，前面几组的比赛，高野进还时常的点评几句，直到杨祖耀登场，高野进就开始沉默，现在的赵林一场比赛下来。对恩师非常了解的伊东浩司已经能感觉到教练从身到心的压抑。
“唉~”高野进深深的叹了口气，尽管他从看到杨祖耀比赛的时候，就已经有所预料，但是现在事实在眼前，他依然失望：“伊东君，这次我们没希望了，如果不能有所改变，未来几年，甚至于很长时间我们都很难有希望。”
勉强的，伊东浩司开口宽慰道：“教练，虽然他们跑的不错，也很轻松，但10秒06和10秒13，并不算多好，我们日本的选手也不是没希望……”
高野进挥了挥手打断了伊东浩司的话，：“伊东，记住，不论任何时候我们都必须承认自己的不足，我们需要的是努力、努力，不需要虚假的自欺欺人！现在的情况就是，我们已经落后了！而且不是一点点！”
我们目前落后了……伊东浩司嗫喏着不知如何开口，因为他也看出来了，这几位华夏的运动员正在逐步调整着技术动作和步伐，已经越来越向身体与技术结合的方向走了。比起世锦赛时又一次跨出了一大步。
日本文化向来都是信奉强者，对弱者视如草芥般践踏，在高野进看来，承认不如强者并不难以接受。
只是几瞬间，高野进紧锁的眉头展开，轻轻的笑了笑：“伊东君，这是好事，华夏人找出了一条适合华夏的路，我们日本也能从中看清自己的方向。现在我们都是在路上，就像长跑比赛一样，现在华夏领先了，但最终先过终点的才是强者！”
“哈依！”伊东浩司恭敬的低头称是，起身后看着场中那个依然闭目冥思的少年，他不由的想起了那个名字——林幕，是他吗？
……
华夏代表团所在的区域。
被很多人惦记的华夏田径队的教练员和运动员们并没有太多的感觉。此时的他们，相当的放松。从比赛开始前到现在一直都轻松，没有参赛的运动员们偶尔鼓鼓掌、加加油的举动都显得有几分随意。
此次前来菲律宾的代表团成员，大多经历了惊心动魄的世锦赛舞台，为深处诸多世界好手中的自家运动员紧张过，激动过。现在到了这样的赛场，没有那样让人看着就揪心、激动的场面，确实少了点让人可以燃起心气的元素。
意料之中，情理之中，预赛本也不是他们所考量的问题。
倚着看台前的护栏，看着场中已经在收拾场地的工作人员。余伟立习惯性的伸手摸了摸自己的光光脑袋。本来还有些担心的他，此时心算是放下了大半！
亚锦赛虽然从规模和档次上都无法和世锦赛比，但对于此次出征的田径代表团领队和教练员来说，压力甚至比起世锦赛要来的更大，菲律宾的时局和社会治安并不好，担心运动员的情况这是其一。还好的，运动员都相对听话，在约束上都还做的不错。
一个更重要的方面就是去年举行的亚锦赛，华夏田径队破纪录地拿到了26金13银3铜的成绩，依然展现着亚洲田径霸主的绝对地位，虽然是有点瘸腿的霸主，但奖牌总数不少是真的。现在，只是隔年，这次的亚锦赛，如果说，取得的成绩比上次差了很多，那田径队如何向领导、向国人交待。
还好，上届没有多少收获的男子短跑冲出来了，尽管还只是百米预赛，但他毕竟是专业教练，日本人能看出的东西，他如何看不出！
“小林，小刘，老孟，刚才的预赛我观察了一下，还是有几名其他国家选手实力不错的。不过咱们的实力都有，运动员们的状态也都不错。只要不是太放松了，拿牌的希望还是很大的。亚锦赛既是比赛，同样也是练兵，最好是既能拿牌又能练兵。呵呵！”
余立伟收回了手放在身后，很随意的说道：“这个小赵现在不错，比赛没开始前，我看他那个随意样，就像是要逛马路一般。没想到指令一出，整个人立马收回来了。是真不错！”
余伟立很欣慰，一次次的听到、感受到林幕所说的“心”，本来就对于意志、品质很看重的他，现在格外的又重视了几分，这才是一个好运动员该有的样子，这才是一个好教练员该教出的运动员的样子啊！
“小陈那一组里的日本选手，还是有些实力的，技术方面做的不错，就是身体能配合的程度还差了些，另外沙特的那位选手。我刚看他们在预赛中，保留的还是有些的……”
林幕简单的分析了，相对于金牌和银牌，他更关注的反而是正常情况下可能出现的铜牌争夺。赵林和杨祖耀，尽管现在都还没跑出他们全盛的样子，但以他们的成绩，都已经是冠、亚军的有利争夺者了！
至于说后面掉链子跑的糟糕，林幕还是有自信不会的。心态的变化，百科的辅助，这都是保证。一名运动员的实力到了某个层次后，他就算跑的再轻松，也不可能跑出跌破天际的成绩出来。
反而如果想包揽前三，陈建海是否能战胜日本和沙特的选手反而要提起一把劲才行。他不是陈建海的主管教练，对于这些他也不可能去点明说什么。他相信孟少强也能看的出来。
“确实是有些实力，小陈的压力不小……”孟少强听的出林幕话里的意思，他没在意，事实情况就是如此。比赛前，他和陈建海考虑的也就是能去争个前三，当然也只是前三。他可不认为陈建海有可以挑战赵林和杨祖耀的实力，至于说两人发挥失常，孟少强一转神间就否决了。这个林幕带的运动员太稳了！
刚刚结束的全锦赛，陈建海跑出了10秒16，是他个人最好成绩，算是自身的一次大的突破。但短跑运动，受到场地环境、个人状态、心理因素等等方面的影响，不是每次都能跑出自己最好状态的。但成绩再不好，他也不相信能跑10秒以内的人，会随意到跑出10秒30秒以外，那不是跑了，是散步！
“小林，小陈的实力咱们都大概了解，现在面对的对手，沙特和日本的那几位，按照你的观察。如果跑出正常状态能到哪儿？”余伟立刚一直没太放心上，因为他感觉冠亚军希望很大，不过听了林幕和孟少强的话后突然想起来一般，可以包揽前三啊。
“对，小林，你给分析下。队里你可是有‘火眼金睛’的美称，我可也见识过几回，现在给咱们说说……”
余伟立和刘仁的话提醒了周围的人，霎时间，所有人的视线都投到了林幕身上！