距离新赛季还有不到一周的时间。
骑士队的15人大名单早已确定。
早上7点钟，骑士全员登上了位于克利夫兰国家公园里的一座小山。
此刻太阳升起并没有多久。
申通又是第一个登上山顶的骑士球员。
迎着耀眼的旭日，申通伸了一个大大的懒腰。
“嘿，这家伙不会又凌晨4点起来训练了吧？”瓦格纳悄声向瓦莱乔问道。
“谁说不是呢，自从上赛季取得总冠军，这家伙反而对自己的要求越来越严苛了。”瓦莱乔将鸡窝式的头发往下拉了拉，悄声回道。
冈德球馆。
全员正在进行上午的例行训练。
申通大口喘着气，成为了体能教练德里克-米兰达没能操倒的最后一个骑士球员。
就连詹姆斯也已经仰躺在了地板上。
“呼”
深吸一口气，再呼出，申通不断起伏的胸口逐渐平静，接着在米兰达有些惊恐的注视下缓缓站直身子。
“德里克，我们可以继续。”
“”米兰达无奈的说道，“不，今天就到这里。申，你这么练完全是不人道的！”
“居然有德里克也害怕的时候，真是少见。”
球队主帅保罗-西拉斯缓缓走到场边。
“这段时间大家的训练非常刻苦，我和我的教练团队都看在眼里，我非常开心你们这群年轻的家伙们没有因为夺冠而志得意满，接下来的新赛季是对我们真正的考研，卫冕可比夺冠难多了，不过从你们近期的训练表现来看，我对你们非常有信心！”
往常西拉斯说完这种令人振奋的话时，会得到球员们的喝彩和掌声。
但此刻，除了申通还能勉强站着，其他人连抬起一根手指头的力气都没有了。
“好了，各位，距离新赛季还有几天的时间，这段时间大家好好的休息放松一下，不再有团队式的训练了。”
“耶！！！”
球员们总算听到了一个好消息。
西拉斯坏笑着说道：“看来你们还是有余力的嘛。”
众人：“”
新赛季开打前，骑士、热火、马刺、太阳被列为夺冠的第一集团，专家们认为骑士卫冕的最大对手就是另外三支球队。
热火队的首发阵容无可挑剔，奥尼尔、沃克、韦德、威廉姆斯四个全明星，甚至替补席上还有加里-佩顿、阿伦佐-莫宁这样的昔日全明星球员，还有哈斯勒姆、波西这样的悍将，阵容可谓非常豪华。
马刺队在上赛季抢七惜败骑士后，也是痛定思痛，非常罕见的加大了引援。迈克尔-芬利、尼克-范埃克塞尔两位全明星球员带枪来投，布伦特-巴里、本诺-尤德里、法布里西奥-奥博托也都是能征善战的实用型替补，马刺账面实力比起上赛季来说更加强大。
太阳队是第一集团的四号种子。虽然阵中的两员悍将理查德森和约翰逊离队，但他们也补充了不少更加实用的即战力球员，外线有拉贾-贝尔、埃迪-豪斯、詹姆斯-琼斯，内线有伯瑞斯-迪奥、蒂姆-托马斯、科特-托马斯，整体比起上赛季更加的均衡。在上赛季内线被马刺打爆后，太阳队显然有意增强了球队内线的深度。
卫冕冠军骑士虽然是一号种子，但与上面三支球队相比，骑士休赛期相当低调，没有什么大牌明星加盟。只有唐耶尔-马绍尔的加盟，弥补雷吉-米勒离开的空缺，稍微引起了一丝关注。但卫冕冠军阵容几乎与上赛季没有变化也有一个好处，那就是球员之间的磨合更加成熟，球队的战术打法更加默契。上赛季能够夺冠，足以说明球队的化学反应没有问题，现在原班人马再战新赛季，加上队里的支柱都是年轻人，实力更是有增无减。
除了上述四队外，还有几支球队是需要特别关注的，有一定的可能去冲击总冠军。
首先就是近几个赛季一直表现不错的底特律活塞。
这支球队本赛季更换了主帅，拉里-布朗去了纽约，曾经执教森林狼队的主帅菲利普-桑德斯降临汽车城。
森德斯对外表示，自己将会在活塞队的铁血防守上，在融入自己的进攻体系，使得活塞队守中有攻，攻中有守，攻守兼备。
有评论员表示，假如活塞真的能够在保留布朗防守体系的同时，再将桑德斯的进攻体系融入，那么活塞的确有可能脱胎换骨，更上一层楼。
活塞队的冠军核心五人组依旧在队中，同时球队还有安东尼奥-麦克戴斯、戴尔-戴维斯、托尼-德尔克、阿米尔-约翰逊、杰森-马克希尔等老将，还补充了卡洛斯-德尔菲诺、莫里斯-埃文斯、卡洛斯-阿罗约等即战力。
更令活塞球迷们兴奋的是，桑德斯公开表示自己会像培养凯文-加内特那样培养达科-米利西奇。
作为2003年的榜眼秀，米利西奇一直被活塞球迷们给予厚望，但他在生涯前两年并没打出人们期望的表现。
排在他前后的詹姆斯和安东尼，均已经在各自的球队里打出了一片天了。
詹姆斯在上赛季拿到了总冠军，安东尼也率队杀进了季后赛。
而作为夹在上面两人中间的男人，米利西奇在上赛季只有可怜的18分12个篮板05次盖帽入账
不过，拥有调教年轻人丰富经验的桑德斯来了，米利西奇或许会迎来怒放的时刻。
其次便是一直充当冠军搅局者的达拉斯小牛。
小牛队在保留了上赛季的核心阵容的同时，又签下了国王队的外线防守悍将道格-克里斯蒂。
同时，这将是“小将军”艾弗里-约翰逊执教小牛队的首个完整赛季。
在上赛季接替唐-尼尔森的球队后，约翰逊带领小牛队打出了16胜2负的战绩结束常规赛，这让达拉斯的球迷们对新赛季的小牛充满了期待。
11月1日，nba常规赛正式开幕！